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      维生素b6和维生素b2都是生素水溶性维生素，可以空腹吃，空腹不刺激胃肠道，生素很少刺激胃酸分泌过多，空腹维生素b6可治疗恶心呕吐，生素都可以营养神经改善消化不良，空腹促进胃肠蠕动，生素治疗妊娠呕吐或者放化疗引起的空腹恶心呕吐，治疗神经炎，生素脂溢性脱发，空腹食物多样化。